Si les effets bénéfiques de la créatine sont reconnus de manière indéniable, son absorption doit toutefois faire l’objet d’une question essentielle : à quel moment dois-je prendre de la créatine pour un résultat optimal ? Faut-il la prendre avant, pendant ou après l’entraînement ? C’est là qu’entre en jeu la notion de péri-training… → Lire la suite
- Gestion de la mémoire Qu'est-ce que la gestion de la mémoire? La gestion de la mémoire est une activité effectuée dans le noyau du système d'exploitation. Le noyau lui-même est la partie centrale d'un système d'exploitation, il gère les opérations de l'ordinateur et de son matériel, mais il est surtout connu pour gérer la mémoire et le temps CPU. L'une des fonctions clés du système de gestion de mémoire dans un ordinateur est l'affectation de mémoire à un certain nombre de programmes en cours d'exécution différents pour maintenir les performances du système stables. La mémoire dans le système est allouée dynamiquement en fonction des besoins,…
- RAM et ROM Les systèmes nécessitent des unités de stockage, que ce soit à court ou à long terme. Les systèmes informatiques tirent parti des systèmes de mémoire dont ils disposent, qu'il s'agisse de mémoire vive (RAM), de mémoire d'accès en lecture seule (ROM) et d'unités de stockage très denses comme les disques durs. Vous vous demandez peut-être pourquoi nous ne pouvons pas avoir une unité de stockage pour tous. Pour faire simple, c'est parce que chaque système est spécialement conçu pour fonctionner efficacement pour sa fonction plutôt que pour exécuter toutes les fonctions que vous désirez. Prenons cet article comme un exemple de la…
- Couches du modèle OSI OSI signifie Open Systems Interconnection . Il a été développé par l'ISO - « Organisation internationale de normalisation », en 1984. Il s'agit d'une architecture à 7 couches avec chaque couche ayant des fonctionnalités spécifiques à exécuter. Toutes ces 7 couches travaillent en collaboration pour transmettre les données d'une personne à une autre à travers le monde. 1. Couche physique (couche 1): La couche la plus basse du modèle de référence OSI est la couche physique. Il est responsable de la connexion physique réelle entre les appareils. La couche physique contient des informations sous forme de bits. Il est responsable de la transmission des bits individuels d'un nœud au suivant. Lors…
- Comment fonctionne la créatine ? Reconnue pour ses effets bénéfiques en matière d’énergie et de volume des tissus musculaires, la créatine est apportée en partie de manière naturelle, mais peut aussi être renforcée par supplémentation. Aussi, comprendre comment fonctionne ce procédé permet d’obtenir de meilleurs résultats lors de vos entraînements. Tout ce qu’il faut savoir pour mieux comprendre le rôle essentiel de la créatine…→ Lire la suite
- Comment améliorer le temps de réponse de votre serveur ? Le Time To First Byte (TTFB), ou temps de réponse du serveur, de votre site WordPress peut être un indicateur important de performance. Cela ne représente pas une vue d'ensemble, mais une partie très spécifique du processus. Time to First Byte est une mesure de la vitesse à laquelle votre serveur répond lorsque quelqu'un tente de visiter une page de votre site. Plus précisément, il mesure le temps qu'il faut entre le moment où le navigateur demande la page au serveur et le moment où le navigateur reçoit la première donnée du serveur. Les visiteurs veulent que les sites se…
- Notion lance Notion Sites : Créez des sites Web complets… L’outil numérique plébiscité pour la prise de notes, le brainstorming et le partage de connaissances en entreprise, Notion offre désormais une fonctionnalité pour faciliter la création de sites Web publics. Cette semaine, l’entreprise a dévoilé Notion Sites, une nouvelle fonctionnalité permettant aux utilisateurs de créer des sites avec leurs propres noms de domaine, de personnaliser […] L’article Notion lance Notion Sites : Créez des sites Web complets facilement est apparu en premier sur BlogNT : le Blog des Nouvelles Technologies. Source
- 6 sources de trafic alternatives essentielles que vous devez… Vous investissez de longues heures, des jours et des mois dans l'optimisation de votre site Web pour les algorithmes de Google. Soudain, le moteur de recherche effectue une mise à niveau et vos efforts ne sont plus pertinents. Vous perdez vos notes et vous devez adapter votre stratégie marketing à la nouvelle situation. N'est-ce pas la pire chose possible qui pourrait (et se produira) si vous basez toute la promotion sur les pratiques de référencement? Selon les statistiques publiées par imFORZA, 93% des expériences en ligne commencent par l'utilisation d'un moteur de recherche. 65 à 70% des parts de marché…
- Notion : Formulaires, e-mails et IA pour une productivité… Notion, la célèbre plateforme de productivité et de collaboration, a récemment publié une mise à jour importante qui apporte une multitude de nouvelles fonctionnalités et d’améliorations conçues pour améliorer votre expérience utilisateur et stimuler l’efficacité de votre workflows. Cette mise à jour complète introduit Notion Forms, Notion Mail, des options de mise en page étendues, […] L’article Notion : Formulaires, e-mails et IA pour une productivité maximale ! est apparu en premier sur BlogNT : le Blog des Nouvelles Technologies. Source
- KB4458469 – Windows 10 1803 Windows 10 Version 1803, mise à jour KB4458469 en dehors du cadre du Patch Tuesday de Septembre 2018. Une nouvelle mise à jour est disponible en téléchargement pour Windows 10 Version 1803 alias Windows 10 April 2018 Update. Microsoft déploie une nouvelle mise à jour, éstampillée du nom KB4458469, elle apparaît avec en contenu des corrections de bugs. Aucune nouvelle fonctionnalité du système d’exploitation n’est introduite dans cette mise à jour. Cette mise a jour fait passer l’O.S a la version Build 17134.320 Sa distribution est assurée par le service Windows Update tandis que la finalisation de l’installation demande un…
- Anytype : Une alternative open source à Notion pour une… J’ai utilisé Notion pendant de nombreuses années et, une fois habitué à sa méthodologie unique de construction de blocs, il s’est avéré être un système de prise de notes très puissant. Cependant, tout au long de mon utilisation de Notion, la sécurité et la confidentialité de mes documents sont restées une préoccupation constante. C’est pourquoi […] L’article Anytype : Une alternative open source à Notion pour une confidentialité optimale est apparu en premier sur BlogNT : le Blog des Nouvelles Technologies. Source